Duke qenë se jemi në stinën e pjekjes së këtij fruti duhet të dini patjetër përfitimet:
Balancon nivelin e ujit në organizëm. Pra arrin të sigurojë një hidratim të mirë;

Është i vlefshëm për shëndetin e zemrës si edhe ul rrezikun e shfaqjes së astmës;

Forcon sistemin imunitar duke qenë se përmban edhe vitaminën

Favorizon shëndetin e syve të fëmijës duke qenë se përmban edhe vitaminën

Ndihmon në zhvillimin e kockave pasi përmban kalcium dhe magnez

Përmban grupin e vitaminës B (B kompleks) që ka përfitime të ndryshme, duke përfshirë sistemin nervor, qelizat e kuqe të gjakut, rregullimin e karbohidrateve etj

Favorizon tretjen duke qenë se përmban shumë fibra.