Sa kalori djegë një orë not: Përgjigjia do t’ju nxisë ta vizitoni pishinën çdo ditë
Nëse jeni si shumica e njerëzve gjatë kësaj vere, me siguri se keni menduar sa shumë kalori ju...
Read MoreJul 7, 2017 | 0 |
Nëse jeni si shumica e njerëzve gjatë kësaj vere, me siguri se keni menduar sa shumë kalori ju...
Read MoreJun 19, 2017 | 0 |
Ecja ju mundëson të gëzoni një shëndet më të mirë dhe njëkohësisht nuk shkakton edhe shumë lodhje....
Read MoreJun 17, 2017 | 0 |
Për t’i djegur 400 kalori për gjysmë ore, duhet të bëni një set të veçantë të ushtrimeve. Ky është...
Read MoreMay 26, 2017 | 0 |
A dini sa kohë ju duhet për ta humbur formën trupore? Sipas një studimi të ri nga shkencëtarët e...
Read MoreMay 26, 2017 | 0 |
Nëse do të na duhej të bënim një listë të produkteve apo shërbimeve që kanë përmirësuar ndjeshëm...
Read MoreApr 17, 2017 | 0 |
Se a duhet të hani para stërvitjeve apo jo, është pyetje e vjetër po aq sa ushtrimet fizike,...
Read MoreApr 3, 2017 | 0 |
Shkencëtarët në Kanada besojnë se kanë gjetur formulën e përsosur për meshkujt që të fitojnë...
Read MoreApr 1, 2017 | 0 |
Të gjithë kemi dëgjuar se duhet të ecim 10,000 hapa në ditë për të qenë të shëndetshëm, por...
Read MoreMar 25, 2017 | 0 |
Vithet e mëdha e të rrumbullakuara paraqesin rrezik më të vogël nga sëmundjet e zemrës, ndërsa...
Read MoreMar 21, 2017 | 0 |
Hulumtimet në Universitetin e Binghamton në New York zbuluan se ecja intensive e moderuar në këmbë...
Read MoreJan 28, 2017 | 0 |
Ecja konsiderohet si ushtrimi fizik më i mirë që mund ti japësh trupit. 30 minuta në ditë ndikojnë...
Read MoreJan 8, 2017 | 0 |
Ndonjëherë të duket sikur dhe pse përpiqesh të kesh kujdes me ushqimet, nuk humbet dot në peshë....
Read More